Витаминная смесь

13 Декабрь 2011
Полезные советы для дома

Предыдущая статья:

Следующая статья:

кустарник шиповник

плоды шиповника

В наши дни укрепление здоровья и поддержка иммунитета озадачивает многих. Мы узнаём и применяем массу интересных — сложных и простых рецептов. Например: витаминная смесь хранится в холодильнике и не утрачивает своих полезных свойств целый месяц.Для приготовления витаминной смеси возьмём лимон, курагу, изюм, грецкие орехи и мёд.

Приступаем к приготовлению. Первым делом ошпариваем лимон и нарезаем его. Одновременно с этим заливаем кипятком изюм и курагу (на 15 минут).

На следующем этапе нужна мясорубка. Пропускаем через мясорубку лимон, курагу, изюм и грецкие орехи. К этой кашке добавляем мёд и хорошо перемешиваем.

Полученную массу помещаем в стеклянную банку, закрываем крышкой и ставим в холодильник. Принимаем три раза в день по столовой ложке  перед едой.

Витаминная смесь заряжает энергией, защищает от простуды. А если к ней ещё: салаты, правильное питание и  отдых , то шансы на хорошее здоровье увеличиваются

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Поиск
Свежие записи
Рукоделие для дома своими руками © 2009 - 2017 Наверх